От реабилитации – к победам
В Приангарье ветеранов СВО вовлекают в адаптивный спорт
Травма, полученная на фронте, не мешает иркутянину Владимиру Степину бегать марафоны, нырять с аквалангом, ходить по тропе здоровья и участвовать в трейловых забегах
В Иркутске ветеранам СВО рассказали, как физическая активность и современные технологии становятся опорой в период восстановления. Просветительская встреча «От подвига к рекорду: строим активную жизнь» прошла в Госпитале ветеранов войн. Ее частниками стали пациенты, которые сейчас проходят курс реабилитации после боевых действий.
Спорт как точка опоры
Спорт – это не только про физическую форму, но и про дисциплину, умение работать над собой и справляться с тяжелыми переживаниями. Именно об этом говорили спикеры, делая особый акцент на том, что регулярные занятия (хотя бы три раза в неделю по часу) помогают не просто поддерживать здоровье, а обретать уверенность в себе.
Директор Ресурсно-методического центра развития физической культуры и спорта Иркутской области Наталья Кривошеева рассказала, что в регионе развивается как спорт высших достижений для людей с инвалидностью, так и адаптивная физическая культура. Сегодня ветеранам СВО доступны самые разные направления: волейбол сидя, керлинг, плавание, фридайвинг, метание диска и ядра, армрестлинг, стрельба из пневматики и лука, дартс, подледная рыбалка и др. В каждом муниципалитете Иркутской области есть бесплатные занятия в государственных учреждениях.
– 3 октября по всей области пройдут Дни открытых дверей всех спортивных объектов. Это отличная возможность познакомиться с секциями и выбрать подходящее направление, – отметила она.
Ритм-симуляторы и гибридный футбол
Отдельное внимание уделили современным технологиям, которые сегодня становятся мощным инструментом восстановления. Региональный представитель Федерации кибатлетики, руководитель протезно-ортопедического центра «Байкал‑Орто» Иван Сахаровский рассказал о возможностях протезирования, а также кибатлетике – дисциплине, где люди с ограниченными возможностями здоровья с помощью высокотехнологичных протезов и устройств преодолевают полосу препятствий, имитирующих реальные жизненные ситуации.
Еще одно перспективное направление – фиджитал‑спорт, сочетающий физические упражнения и цифровые технологии. В Иркутске с мая этого года в здании ДОСААФ работает специальный демонстрационно-просветительский центр по адаптивному спорту, где представлены игровые площадки и фиджитал-оборудование. Ветераны СВО и люди с инвалидностью могут попробовать ритм‑симуляторы и гибридный футбол. Такие дисциплины помогают развивать координацию, скорость реакции, мелкую моторику, а еще дают эмоциональную разгрузку, что порой не менее важно, чем физическая польза.
– Я сам 13 лет на протезе, и меня это никак не останавливает, – поделился Иван Сахаровский. – Всю жизнь проработал водителем‑телохранителем, но почти пять лет посвящаю продвижению адаптивного спорта. Занимаюсь разными видами спорта. Играю в волейбол сидя: наша команда Иркутской области входит в восьмерку сильнейших в стране. Мы планируем проводить обучение, чтобы в каждом муниципалитете были программы, по которым можно даже получить профессию тренера.
История, которая вдохновляет
Ярким примером того, как сила воли и любовь к спорту способны изменить жизнь после фронта, стала история Владимира Степина, члена Ассоциации ветеранов СВО региона, сотрудника Госфонда «Защитники Отечества» по Иркутской области.
Владимир в 2023 году ушел на СВО. На Бахмутовском направлении получил серьезное ранение. Два года передвигался при помощи костылей: нога была сохранена, но не функционировала. В итоге мужчина принял непростое решение об ампутации.
Поворотным моментом для него стало решение заняться волейболом сидя. Он начал тренироваться, вошел в состав сборной региона и вместе с командой занял первое место на Спартакиаде народов Сибири в Кемерово. Позже команда не раз занимала первые и вторые места на чемпионатах СФО.
Со временем Владимир попробовал себя в стрельбе из лука, метении ножей и фиджитал-спорте. Сейчас участвует в проекте «Стальные чемпионы», где не только тренируется, но и проходит профессиональную переподготовку по направлению «Фитнес-тренер (адаптивная физическая культура)». Планирует стать наставником для участников СВО, получивших инвалидность.
Одна из главных целей Владимира – попасть на Паралимпиаду в 2028 году в дисциплине «скалолазание». В школьные годы у него был спортивный разряд по этому виду спорта, и теперь он хочет вернуться к любимому делу уже на новом уровне.
– Мы пережили страшное, но вернувшись домой, нужно продолжать жить, всесторонне развиваться, – уверен ветеран.
Турниры в Иркутской области
В регионе регулярно проводятся турниры для ветеранов СВО. Самый масштабный – «Кубок защитников Отечества» – включает множество видов спорта. Участвовать могут и здоровые ветераны, и те, кто получил инвалидность, при этом для всех предусмотрен отдельный зачет. Для самых подготовленных есть многоборье ГТО. Информацию о спортивных секциях и соревнованиях можно найти на официальном сайте Министерства спорта Иркутской области.
