Уже около 400 женщин подключились к первой лекции проекта «Женский курс»

Новый образовательный проект «Женский курс» стартовал в 34 филиалах Кадрового центра Иркутской области «Работа России». Организаторами выступили Иркутский филиал центра и проект «Женское движение». В лекции о хронической усталости и апатии приняли участие 383 женщины. Об этом 14 августа 2026 года сообщила пресс-служба регионального правительства.

Экспертами выступили профессор, заведующий кафедрой нервных болезней ИГМУ Юрий Быков, психолог Оксана Гутковская и медицинский психолог Дарья Сковитина. Вместе с участницами они разобрали природу эмоционального выгорания и стратегии его преодоления.

Ключевыми темами стали вопросы регулярного обследования: эксперты напомнили о необходимости следить за уровнем витамина Д, железа и магния, сдавать общие анализы, а также обсудили роль сна и важность заботы о себе. Из-за большого количества вопросов обсуждение некоторых тем перенесли на следующие встречи.

Проект «Женский курс» продлится до конца 2026 года. Участие бесплатное, присоединиться к программе можно на любом этапе. Расписание и новости публикуются в социальных сетях министерства труда и занятости и Кадрового центра Иркутской области.

– Мы задумали «Женский курс» как пространство, где каждая участница может получить реальную помощь и поддержку. Здесь нет менторства – только действенные инструменты от экспертов, направленные на то, чтобы женщины Иркутской области чувствовали себя увереннее, спокойнее и были внимательнее к своему здоровью, – отметил министр труда и занятости Иркутской области Кирилл Клоков.