Золото из Греции: Усольчанка Валерия Вершинина стала чемпионкой мира по самбо

Сегодня, восьмого октября, в аэропорту Иркутска торжественно встретили Валерию Вершинину, спортсменку из Усолья-Сибирского, завоевавшую золото первенства мира по самбо среди юниорок 18-20 лет. Соревнования проходили греческом городе Салоники.  

На первенстве в Салониках, которое проходило со 2 по 4 октября, Валерия Вершинина провела три схватки. Две из них она завершила досрочно. В финале уверенно уверенно выиграла у Анастасии Ероминой из Украины, соперница стала серебряным призером. Бронзовые медали в этой весовой категории ( до 72 кг) выиграли Душка Беквалац (Сербия) и Дарья Навицкая (Беларусь). По словам Валерии, самым сложным на турнире было побороть волнение: – Я была в напряжении еще с самих сборов. Перед встречами, когда выходила в зону контроля, сердце просто выпрыгивало из груди. Я старалась виду не подавать виду.

Справиться с эмоциями помогли отработанные психологические приемы. Перед финалом вместе с подругами по сборной Валерия повторила такую технику: максимально расслабиться и вместе с тем предельно сконцентрироваться. Такой подход позволил спокойнее выйти на решающую встречу.Первые секунды после победы Валерия не до конца осознавала масштаб достижения.

– Честно, сразу вообще не поняла, что выиграла. Осознание пришло, когда уже на пьедестал поднялась, когда услышала, как звучит гимн, увидела, как поднимается флаг России, – поделилась она.

Огромную роль сыграла поддержка близких и тренера Марины Ожигановой, под руководством которой девушка тренируется в областной спортивной школе по самбо в Усолье‑Сибирском.

– Больше всего мне придавала сил колоссальная поддержка близких людей, окружающих. Даже когда я в себя не верю, они верят в меня, – говорит Валерия.

Уже через неделю Валерию ждет новый старт – всероссийские соревнования в Москве. График предстоит плотный, с частными перелетами.

– Немножко тяжело, но лучше жить в таком режиме, когда жизнь бьет ключом, чем сидеть без дела, – рассуждает Валерия.