«Отложила фотоаппарат и вышла на старт»
Корреспонденту «Областной» вручили золотой значок ГТО
Торжественная церемония вручения золотых знаков отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» прошла 9 Мая в Иркутске. Среди награжденных – корреспондент газеты «Областная» Матрена Бизикова.
Золотые знаки отличия ГТО вручил министр спорта Иркутской области Виктор Учеватов 9 Мая на площади у памятника Александру III в Иркутске перед стартом спортивно-патриотической акции «Рекорд Победы» по подъему гирь.
Среди награжденных Матрена Бизикова, корреспондент газеты «Областная», которая не только освещает спортивные события, но и личным примером демонстрирует приверженность здоровому образу жизни.
Она рассказала, что выполнение нормативов ГТО стало для нее неожиданным решением. Приехала на фестиваль ГТО с фотоаппаратом – запечатлеть чужие достижения.
– Организаторы спросили меня: «А чего это вы только снимаете? Не хотите сами сдать нормативы?». Отложила фотоаппарат, зашнуровала кроссовки покрепче и встала на старт. Я испытала себя по полной: стометровка и километровый забег, прыжок в длину, гимнастическая скамья, подтягивания и финальный аккорд в другой день – 50-метровый заплыв.
Выполнение нормативов ГТО Матрена Бизикова восприняла как вызов, однако справилась без особых сложностей. Секрет в том, что ведет активный образ жизни, три раза в неделю посещает тренажерный зал и бассейн. Говорит, спорт помогает ей поддерживать баланс в жизни:
– Чтобы оставаться в гармонии, я сочетаю интеллектуальный труд со спортом.
Физическая активность стимулируют выброс эндорфинов. В итоге – отличное настроение и высокая продуктивность каждый день. Возможно, мой опыт вдохновит коллег и читателей активнее заниматься физической культурой и тоже попробовать свои силы в комплексе ГТО.
